Висцеральный жир: как распознать и убрать - Всегда в форме! Висцеральный жир — это тоже жировое накопление нашего организма, но скапливается он не вокруг талии и бедер, а вокруг органов брюшной полости. Он опаснее чем обычный подкожный жир, да и бороться с ним тоже намного сложнее. Если подкожный жир можно, в крайнем случае, убрать хирургическим путем, то висцеральные накопления медики вырезать еще не научились.