Витамин
budtezdorovy.net
Повышаем дофамин. Эффективные добавки Гормон дофамин синтезируется в головном мозге и необходим для нашей памяти, обучения, мотивации, улучшения настроения, полноценного сна. Какие добавки помогут естественным образом стимулировать синтез дофамина, чтобы улучшить настроение, обучаемость, когнитивные функции? Вот полный список.
budtezdorovy.net
Как поддержать главный гормон в организме. Правда о кортизоле Уровень вырабатываемых в нашем организме гормонов зависит не только от органического и функционального здоровья желез, которые и вырабатывают эти гормоны, но и от ряда других факторов. Поговорим о том, что может повлиять на синтез того, или иного гормона. Начать предлагаю с самого мощного гормона — кортизола.
lafoy.ru
20 оригинальных рецептов из красной смородины Красная смородина – бесценный источник витаминов и микроэлементов. Ее целебные свойства оценили еще наши предки. Поэтому рецепты из красной смородины радуют не только разнообразием, но и пользой. А что именно из нее приготовить – расскажем дальше в нашей подборке рецептов!