Тревожность
s30669388060.mirtesen.ru
Почему одни становятся алкоголиками, а другие — нет? - ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья - 13 марта - Медиаплатформа МирТесен Секрет — в особенностях функционирования головного мозга. Проект Здоровье Mail.ru публикует главу из книги Рэндольфа Несси «Хорошие плохие чувства. Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства». Вышедшая в издательстве «Альпина нон-фикшн», она детально - 13 марта - 43780325692 - Медиаплатформа МирТесен
ok.ru
Тревожность вызывается недостаточностью сводных данных. В поиске этих данных происходит эмоциональный зуд от страха пустоты.
Человеку необходимо перешагнуть эту ступень и перейти к восполнению данных через действие, без погружения в домыслы. Вопросы должны прямым образом конвертироваться в действия. Тогда тревога уходит.
Некоторый метафорический пример, как это работает:
Спортсмены, которые прыгают в высоту, переходят сразу к решительному действию, без высчитывания формул.
ok.ru
А вы знали?
Набор лишнего веса —это всего лишь вершина айсберга!
“Под водой” скрывается дисфункция многих органов, которая проявляется следующими клиническими признаками:
Злокачественное ожирение, не поддающееся коррекции диетой.
Усиленное потоотделение.
Бессонница, различные формы нарушения сна.
Низкая работоспособность, хроническая усталость, головные боли.
Тревожность, беспричинное беспокойство.
Склонность к депрессии.
Пигментные пятна на коже.
Артериальная гипертенз...
vk.com
Где вы сейчас видите себя на этом дереве? Выбор позиции № 1, 3, 6, 7 характеризует установку на преодоление препятствий. № 2, 11, 12, 18, 19 — общительность, дружескую поддержку. № 4 — устойчивость положения (желание добиваться успехов, не преодолевая трудности). № 5 — утомляемость, общая слабость, небольшой запас сил, застенчивость. № 9 — мотивация на развлечения. № 13, 21 — отстраненность, замкнутость, тревожность. № 8 — отстраненность от учебного процесса, уход в себя. № 10, 15 — комфортное…