Держать
abcfact.ru
Причина ОЖИРЕНИЯ кроется в мозге, но есть способы решить проблему CNN опубликовала материал с советами генетика и исследователя ожирения из Кембриджского университета Джайлса Йео склонным к полноте людям. Он рассказал об особенностях ожирения, связанных с генетикой и работой мозга. И подсказал верный способ держать вес под контролем.Йео уверен, что...
ok.ru
Сохраняйте активность, чтобы облегчить боль при артрите
На первый взгляд это нелогично, но если у вас болят суставы, возможно, вам стоит двигаться больше, а не меньше.
Единственный проверенный способ предотвратить обострение артрита — это сохранять физическую активность и держать вес в норме.
Регулярные занятия спортом снижают нагрузку на суставы, укрепляя окружающие их мышцы и способствуя снижению веса. Кроме того, растяжка и физическая активность сохраняют подви...
softlabirint.net
Модернизация и ремонт ПК (19-е изд.) / Скотт Мюллер (PDF) "...исчерпывающий источник информации для энтузиастов и профессионалов. Благодаря наиболее актуальной и полезной информации эту книгу всегда следует держать под рукой".Крис Ангелини, редактор портала Tom's HardwareВот уже 20 лет книга "Модернизация и ремонт ПК" является