koolinar.ru
2 недели назад
Салат с булгуром и капустой. Салат с булгуром и капустойЗаранее сварить булгур.Нарезать огурец на четвертинки.Нашинковать капусту и размять руками.Измельчить петрушку и укроп.В масло добавить соевый соус, горчицу и перец.Хорошо перемешать.В чашку отправляем булгур.Добавляем измельчённый чеснок.Далее огурцы, капусту и зелёный горошек.Добавляем зелень.Добавляем заправку и хорошо перемешиваем.Приятного аппетита!Смотреть полную версию рецепта с ингредиентами Подробнее
Сохранено в Koolinar.ru
Еда и напитки
Салат с булгуром и капустой
Ингридиенты
- булгур - 200 г
- огурец - 1 шт.
- пекинская капуста - 2-3 листа
- петрушка и укроп
- масло, соевый соус и горчица
- перец
- чеснок - 1 зуб.
- горошек - 100 г
Инструкция
- Заранее сварить булгур. Нарезать огурец на четвертинки. Нашинковать капусту и размять руками. Измельчить петрушку и укроп. В масло добавить соевый соус, горчицу и перец. Хорошо перемешать. В чашку отправляем булгур. Добавляем измельчённый чеснок. Далее огурцы, капусту и зелёный горошек. Добавляем зелень. Добавляем заправку и хорошо перемешиваем. Приятного аппетита!
Салат с булгуром и капустой. Салат с булгуром и капустойЗаранее сварить булгур.Нарезать огурец на четвертинки.Нашинковать капусту и размять руками.Измельчить петрушку и укроп.В масло добавить соевый соус, горчицу и перец.Хорошо перемешать.В чашку отправляем булгур.Добавляем измельчённый чеснок.Далее огурцы, капусту и зелёный горошек.Добавляем зелень.Добавляем заправку и хорошо перемешиваем.Приятного аппетита!Смотреть полную версию рецепта с ингредиентами