sovet.rogovo101.ru
26.01.2023, 14:50:18
5 тибетских упражнений, чтобы проработать все мышцы за 10 минут Есть огромное количество упражнений и комплексов. Но, пожалуй, один из самых действенных — «5 тибетских жемчужин». Древняя методика монахов Тибета не только заставит работать все мышцы, но и поможет нормализовать работу организма. Мы уже попробовали упражнения и убедились: они действительно просты и не отнимают много времени. 1.... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
Сохранено в Психология
Разное
5 тибетских упражнений, чтобы проработать все мышцы за 10 минут
Есть огромное количество упражнений и комплексов. Но, пожалуй, один из самых действенных — «5 тибетских жемчужин». Древняя методика монахов Тибета не только заставит работать все мышцы, но и поможет нормализовать работу организма. Мы уже попробовали упражнения и убедились: они действительно просты и не отнимают много времени. 1....
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше