ok.ru
25.12.2019, 6:35:38
Куриный рулет в бутылке на 100грамм - 194.97 ккалБ/Ж/У - 18.5/13.23/0.5 Ингредиенты: Курица(микс,без кожи филе+бёдра)-500 гр.; Желатин-20 гр.; Чеснок-2 зубчика; Соль и приправы-по вкусу; За рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приготовление: Для этого рулета можно брать только филе, но сочетание филе и бёдер, получается сочнее. Кроме этого, мясо можно приготовить двумя способами: отварить, сделав бульон прозрачным, а можно потушить курицу,я готовлю рулет из отварно...
Сохранено в диетическая еда
Разное
Куриный рулет в бутылке
на 100грамм - 194.97 ккалБ/Ж/У - 18.5/13.23/0.5
Ингредиенты:
Курица(микс,без кожи филе+бёдра)-500 гр.;
Желатин-20 гр.;
Чеснок-2 зубчика;
Соль и приправы-по вкусу;
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Для этого рулета можно брать только филе, но сочетание филе и бёдер, получается сочнее.
Кроме этого, мясо можно приготовить двумя способами: отварить, сделав бульон прозрачным, а можно потушить курицу,я готовлю рулет из отварно...