fotostrana.ru
27.09.2019, 4:52:58
Лёгкий "Оливье": можно хоть каждый день! Всего 100 ккал и целых 15 г белка! Нет, это не протеиновый коктейль - это всеми любимый салат • Куриное филе отварное – 250 г • Яйца – 3 шт. • Огурец свежий – 150 г • Огурец маринованный – 100 г • Натуральный йогурт – 2 ст. л Яйца сварите вкрутую, затем охладите в воде. Куриное филе нарежьте кубиками. Маринованные огурцы нарежьте такими же кубиками. Свежий огурец нарежьте и соедините с другими ингредиентами. Охлажденные яйца пор...
Сохранено в БЛЮДА И НАПИТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Диеты и похудение
Лёгкий "Оливье": можно хоть каждый день!
Всего 100 ккал и целых 15 г белка! Нет, это не протеиновый коктейль - это всеми любимый салат
• Куриное филе отварное – 250 г
• Яйца – 3 шт.
• Огурец свежий – 150 г
• Огурец маринованный – 100 г
• Натуральный йогурт – 2 ст. л
Яйца сварите вкрутую, затем охладите в воде.
Куриное филе нарежьте кубиками. Маринованные огурцы нарежьте такими же кубиками. Свежий огурец нарежьте и соедините с другими ингредиентами. Охлажденные яйца пор...