Wall | VK Агар-агар - полезный продукт(веганам на заметку) Водоросли из которых производят агар богаты йодом, кальцием, железом и другими микроэлементами. Калорийность агар-агара равна нулю. Разбухая в кишечнике агар-агар проходит по желудочно-кишечному тракту забирая с собой токсины и шлаки, носит легкий слабительный эффект, ведь 80% его основы клетчатка.