Почему нам так сложно похудеть? Самое распространенное «новогоднее обещание» — похудеть. На самом деле мы прекращаем выполнять новогодние обещания задолго до того, как наши цели возникают на горизонте. Почему? Посмотрим на айсберг. Вы наверняка знаете, что только малая его часть находится на поверхности — около 10%, все остальное скрыто под водой. Люди как айсберги. Малая часть наших мыслей, чувств и ощущений находится на поверхности и доступна для осознания. Во время семинаров мы часто задаем…